행복의 불변의 법칙

 

행복은 모든 사람이 똑같이 가지고 태어나는 것이라고 주장합니다. 석가모니의 반야심경을 인용하여 행복은 ' 불생불멸, 불구부정, 불거불래'의 특징을 가진다고 설명합니다. 즉, 행복은 오는 것도 가는 것도 아니며, 늘어나거나 줄어들지 않는다는 것입니다. 현대인들이 스스로 불행한 병에 걸려 있다고 지적하며, 외부 조건에 흔들리지 않는 여여부동의 마음을 가지는 것이 중요하다고 말합니다. 행복에 대한 새로운 관점을 제시하고, 내면의 평화를 찾는 방법을 모색하도록 돕습니다.

행복은 질량 보존의 법칙처럼 변하지 않는다고 주장합니다. 즉, 모든 사람은 태어날 때부터 동일한 양의 행복을 가지고 있으며, 외부 환경이나 사건에 의해 행복의 총량은 변하지 않는다는 것이죠.

인간은 누구나 행복을 추구하는 존재니까요. 하지만 심리학에서는 행복을 느끼는 데 영향을 미치는 다양한 요인들을 고려합니다. 예를 들어, 긍정적인 관계, 성취감, 의미 있는 활동 등이 행복에 중요한 역할을 하죠. 이런 요소들은 개인의 노력과 환경에 따라 변할 수 있다고 봅니다.

돈은 행복 옆에 갈 수도 없는 물질이라고 단언합니다. 돈은 단순히 물질적인 풍요를 가져다줄 뿐, 진정한 행복과는 거리가 멀다는 것이죠. 오히려 돈을 쫓는 과정에서 스트레스와 불행을 겪을 수도 있다고 경고합니다. 어쩌면 돈에 대한 욕심을 버리고 마음의 평화를 찾는 것이 진정한 행복에 더 가까워지는 길인지도 모릅니다.

심리학 연구에 따르면, 돈이 어느 정도 수준까지는 행복에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 기본적인 의식주를 해결하고 안정적인 생활을 유지하는 데 도움이 되기 때문이죠. 하지만 일정 수준을 넘어서면 돈이 행복에 미치는 영향은 미미해지거나 오히려 부정적인 영향을 미칠 수도 있습니다. 돈보다 중요한 것은 인간 관계, 건강, 자존감, 삶의 의미 등을 꼽을 수 있겠네요.

물질적으로 풍요로워진 현대 사회가 반드시 더 행복한 것은 아니라고 지적합니다. 과거에는 소박한 삶 속에서 가족, 이웃과의 따뜻한 정을 나누며 행복을 느꼈지만, 현대인들은 물질적인 풍요 속에서 오히려 소외감과 불안감을 느끼는 경우가 많다는 것이죠. 옛날에는 우물에서 물을 길어 올리는 소소한 일상에서 행복을 찾았지만, 지금은 더 많은 것을 소유하고 누리려고 애쓰면서 오히려 불행해지는 아이러니한 상황이라고 할 수 있습니다.

심리학에서는 '적응'이라는 개념으로 설명할 수 있습니다. 사람은 어떤 환경에든 익숙해지기 마련인데, 긍정적인 경험에 익숙해지면 그 경험에서 오는 행복감이 점점 줄어들게 됩니다. 반대로, 어려운 환경 속에서는 작은 것에도 감사하고 행복을 느끼는 경향이 있죠. 과거의 어려웠던 시절을 회상하며 그때가 더 행복했다고 느끼는 것은 이러한 적응 현상 때문일 수 있습니다.

외부적인 사건이나 상황에 따라 일희일비하는 것은 진정한 행복이 아니라고 말합니다. 말이 늘어났다고 기뻐하고, 아들이 다쳤다고 슬퍼하는 것은 덧없는 감정일 뿐, 진정한 행복은 그 어떤 상황에서도 변하지 않는 마음속의 평화라는 것이죠. 마치 석가모니가 말하는 '불성'처럼, 우리 마음속에는 변치 않는 행복의 씨앗이 있다는 것입니다. 이 씨앗을 발견하고 키워나가는 것이 중요하다고 강조합니다.

심리학에서는 '심리적 안정감' 또는 '자존감'과 연결 지어 생각해 볼 수 있습니다. 심리적 안정감이 높은 사람은 외부적인 어려움이나 변화에도 쉽게 흔들리지 않고 자신의 감정을 조절할 수 있습니다. 또한, 자존감이 높은 사람은 자신의 가치를 외부적인 평가에 두지 않고 스스로를 긍정적으로 평가하기 때문에, 외부적인 상황에 일희일비하지 않게 됩니다.

전쟁과 같은 극심한 트라우마를 경험한 사람들은 '외상 후 성장'을 경험하기도 합니다. 끔찍한 사건을 겪은 후, 삶의 우선순위를 재정립하고 인간관계의 소중함을 깨닫거나, 이전에는 중요하게 생각하지 않았던 작은 것에 감사하는 마음을 갖게 되는 것이죠.

 

• 행복의 본질: 행복은 변하지 않는다.외부 환경에 흔들리지 않는 내면의 평화를 강조하는 것으로 이해할 수 있습니다.
• 돈과 행복: 돈은 어느 정도까지는 행복에 영향을 미치지만, 그 이상은 큰 의미가 없으며, 오히려 다른 중요한 가치들을 간과하게 만들 수 있습니다.
• 과거와 현재의 행복: 과거의 어려움 속에서 느꼈던 행복은, 현재의 풍요 속에서 느끼는 행복과는 다른 의미를 가질 수 있습니다.

 

 

1. 행복 불변의 법칙: 질량 불변의 법칙과의 비교

구분	행복 불변의 법칙	질량 불변의 법칙
핵심 개념	행복의 총량은 변하지 않는다	물질의 총 질량은 변하지 않는다
특징	모든 사람이 똑같이 행복을 가지고 태어남	화학 반응이나 물리적 변화에도 질량은 보존됨

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• 허경영 행복론의 핵심은 '행복 불변의 법칙'입니다.
• 이는 모든 사람이 태어날 때부터 똑같은 양의 행복을 가지고 있다는 개념이에요.
• 질량 불변의 법칙과 유사한 원리로 설명됩니다.
• 질량 불변의 법칙은 물질의 형태가 변해도 질량은 일정하게 유지된다는 과학적 개념입니다.
• 마찬가지로, 행복 불변의 법칙은 삶의 상황이 변해도 행복의 총량은 변하지 않는다는 것이죠.
• 모든 사람은 100% 똑같은 행복을 지니고 태어납니다.
• 아버지가 아들 열 명을 낳았다면, 열 명 모두에게 똑같은 양의 행복이 주어진다는 의미입니다.
• 하지만 사람들은 이 행복을 외부에서 찾으려고 애쓰는 경향이 있습니다.
• 2. 석가모니의 반야심경: 행복의 비밀 A석가모니의 반야심경은 행복의 비밀을 담고 있습니다.
• "불생불멸(不生不滅), 불구부정(不垢不淨), 불거불래(不去不來)"
• 태어남도 멸함도 없고, 더러움도 깨끗함도 없고, 가는 것도 오는 것도 아니다라는 의미입니다.
• 이는 행복이 외부 조건에 의해 좌우되지 않는 불변의 가치임을 시사합니다.
• 행복은 늘어나거나 줄어들지 않으며, 항상 우리 안에 존재합니다.
• 석가모니는 모든 사람이 행복을 가지고 태어났음에도, 사람들이 이를 깨닫지 못하고 외부에서 행복을 찾아 헤맨다고 지적합니다.

3. 현대인의 불행: 스스로 만든 병 현대인들은 스스로 불행이라는 병에 걸려 있습니다. 기쁜 일이나 슬픈 일과 같은 감정들은 왔다가 사라지지만, 행복 그 자체는 항상 그대로 존재합니다. 행복은 외부 환경에 의해 변하는 것이 아니라, '여여부동(如如不動)', 즉 변함없는 마음을 유지하는 데 달려 있습니다. 복은 마음속에 늘 존재하지만, 사람들은 그것을 잊고 외부에서 찾으려고 합니다.

4. 행복을 찾는 여정: 외부가 아닌 내면으로 돈으로 행복을 살 수 없습니다. 돈은 행복의 곁에 갈 수조차 없는 물질입니다. 행복은 찾으러 다니는 것이 아니라, 이미 우리 안에 존재합니다. 자식이 있든 없든, 행복의 양은 변하지 않습니다. 진정한 행복은 외부적인 요소가 아닌, 자신의 내면에서 찾아야 합니다. A 외부 조건에 흔들리지 않는 '여여부동'의 마음을 갖는 것이 중요합니다.

• 1. 행복 불변의 법칙: 허경영 행복론의 핵심 개념 A허경영 행복론의 핵심은 '행복 불변의 법칙'입니다.
• 이는 행복이 '불생불멸, 불구부정, 불거불래'의 특징을 가진다는 것입니다.
• 불생불멸: 행복은 생기거나 없어지지 않습니다.
• 불구부정: 행복은 더러워지거나 깨끗해지지 않습니다.
• 불거불래: 행복은 오는 것도 가는 것도 아닙니다.
• 이는 석가모니의 반야심경에서 이야기하는 행복의 비밀과 같습니다.
• 행복은 모든 사람이 똑같이 가지고 태어납니다.
• 아버지가 아들을 열 명 낳았다면, 열 명 모두에게 똑같은 양의 행복이 주어집니다.
• 행복은 늘어나거나 줄어들지 않으며, 죽을 때까지 모든 사람의 행복은 동일합니다.
• 현대인들은 스스로 불행한 병에 걸려 있습니다.
• 사람들은 이미 가지고 있는 행복을 밖에서 찾으려고 합니다.
• 돈으로 행복을 살 수 있다고 착각합니다.
• 돈은 행복 옆에 갈 수 없는 물질입니다.
• 행복 불변의 법칙은 질량 불변의 법칙과 같습니다.
• 조선시대보다 현대인이 더 행복하다고 단정할 수 없습니다.
• 오히려 어려울 때가 더 행복했을 수도 있습니다.
• 과거 우물에서 물을 긷고 밥을 짓던 때가 더 행복했을 수 있습니다.
• 2. 여여부동(如如不動): 외부 환경에 흔들리지 않는 마음 A여여부동(如如不動)은 외부 환경에 흔들리지 않는 마음을 의미합니다.
• 행복은 여여부동하여 우리의 마음속에 있습니다.
• 석가는 이를 불성(佛性)이라고 불렀습니다.
• 사람들은 행복이 없다고 생각하고 헤매지만, 사실은 마음속에 있습니다.
• 마음의 변화는 행복의 변화가 아닙니다.
• 기쁜 일이나 슬픈 일은 왔다가 사라지는 감정일 뿐입니다.
• 말이 들어왔다가 나가는 것에 일희일비하는 것과 같습니다.
• 자식의 유무에 따라 행복의 양이 달라지지 않습니다.
• 사례: 노인이 말을 잃고 얻음에 따라 기뻐하고 슬퍼하는 것은 어리석은 행동입니다.
• 말이 나갔다가 새끼를 데려오고, 아들이 다리를 다치는 등의 변화에 일희일비합니다.
• 이러한 변화는 행복의 본질과는 무관합니다.

불행의 원인	극복 방안
물질주의	돈으로 행복을 살 수 없다는 것을 깨달아야 합니다.
과거에 대한 미련, 미래에 대한 불안	현재에 집중하며, 외부 환경에 흔들리지 않는 마음을 가져야 합니다.
타인과의 비교, 경쟁 사회	자신의 내면에 집중하고, 타인과의 비교를 멈춰야 합니다.
관계의 어려움 (가족, 친구, 연인)	모든 사람에게 똑같이 주어진 행복을 인지하고, 감사하는 마음을 가져야 합니다.
사회적 성공에 대한 집착	진정한 행복은 내면에 있다는 것을 깨달아야 합니다.
과거의 행복에 대한 집착, 미래에 대한 맹목적인 기대	현재의 소중함을 느끼고, 작은 것에도 감사하는 마음을 가져야 합니다.

 

• 돈으로 행복을 살 수 없습니다.
• 돈은 행복의 필수 조건이 아닙니다.
• 물질적인 풍요로움이 반드시 행복으로 이어지는 것은 아닙니다.
• 외부 조건에 흔들리지 않는 '여여부동'의 마음을 가져야 합니다.
• 자신의 내면에 집중하고, 외부 환경에 일희일비하지 않아야 합니다.
• 자신이 가진 것에 만족하고 감사하는 마음을 가져야 합니다.
• 타인과의 비교를 멈추고, 자신의 삶에 집중해야 합니다.
• 모든 사람은 각자 고유한 가치를 지니고 있습니다.
• 타인의 시선에 얽매이지 않고, 자신의 내면의 소리에 귀 기울여야 합니다.
• 과거의 행복에 대한 집착이나 미래에 대한 맹목적인 기대를 버려야 합니다.
• 현재의 소중함을 느끼고, 작은 것에도 감사하는 마음을 가져야 합니다.
• 지금 이 순간을 최대한으로 즐기는 것이 중요합니다.

5. 결론: 내면의 평화를 찾아가는 여정  '여여부동'의 마음을 통해 외부 환경에 흔들리지 않고 내면의 평화를 찾는 것의 중요성을 강조합니다. 행복은 오는 것도 가는 것도 아니며, 모든 사람이 똑같이 가지고 있습니다. 현대인들은 스스로 불행을 자초하는 경향이 있지만, '여여부동'의 관점을 통해 이러한 불행을 극복하고 진정한 행복을 찾을 수 있습니다. 행복에 대한 새로운 관점을 통해 독자들은 자신의 삶에서 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있을 것입니다.